《ためしてガッテン》自宅でできる運動。

『ためしてガッテン』体験コーナーにて。

音を出す体験コーナー。

バーチャル映像体験。

グッズショップで、いないないばぁの歌いっぱいのDVDを購入。

スタジオの外には、出店などがあり、安上がりに、楽しめました でも・・

いつもとは違う場所に行き「 MTでつくるクールでかっこいいWEB 」で サッカー のせいで ためしてガッテン がつぶれた。

■ [ 今日のその時 ] 22:01 18:05 霞ヶ関 駅では クレジットカード を使って定期を買えないことを知る。

今日は水炊き。

ためしてガッテンで紹介されてた【調理一新！水炊き元年】のレシピを参考に作りました。

↓ ためしてガッテンの水炊きレシピ 手羽先と、鶏もも肉をじっくり煮込んだとこ。

コラーゲンたっぷりでごわす。

「スロートレーニング！」 昨日のＮＫＨの「ためしてガッテン！」での話！ 簡単に、無理しないで若返る？ ダイエットにも、メタボ対策にも効果あり？ 「子供達が 覗いてみて下さい！ ＮＨＫの「ためしてガッテン！」 「脳をだます！ラクラク最新筋トレ術東京 いい旅・夢気分 9.5％ 水曜 ミステリー 8.3％ NHK ＮＨＫニュース7 18.1％ クローズアップ 現代 12.0％ ためしてガッテン 15.2％ 首都圏ニュース845 15.6％ ニュースウォッチ9 12.7％ その時歴史が動い昨日、NHK「ためしてガッテン」での番組は なかなか興味が持てました。

最近流行りのカーツトレーニングご存じですか？ 加圧トレーニング本部 芸能人もやっているし、ヒロミだったか自営のスポーツジムでも 取り入れて評判のようです。